Sport, gezondheid, Milieu

Gezonde voeding op school

 

Op WIGO vinden we gezond eten belangrijk. Daarom vragen we ouders om een gezonde brooddoos mee te geven. Leerkrachten en refterbegeleiders houden dit in het oog.

Is de brooddoos niet gezond genoeg? Dan krijgt uw kind een vriendelijk briefje mee.

Wat kiezen we op school?

🍎Gezonde tussendoortjes

  • Snoep, chocoladerepen en koekjes met chocolade zijn niet toegelaten.
  • We kiezen liever voor een stuk fruit of een ander gezond alternatief.

🍏 Fruitmomenten op dinsdag en donderdag

Op deze dagen eten alle kinderen tijdens de voormiddagspeeltijd fruit in plaats van een koek. Dankzij Oog voor Lekkers krijgen leerlingen 20 weken lang gratis fruit op dinsdag.

💧 We drinken water

Kinderen drinken enkel water op school.

  • Drinkbussen kunnen altijd worden bijgevuld met kraantjeswater.
  • Water drinken mag de hele dag door, in overleg met de leerkracht.
  • Op de speelplaatsen van de lagere school staan drinkfonteintjes.

🧠 Gezond leren leven

In de klas werken we ook rond gezondheid. Thema’s komen aan bod in verschillende lesdomeinen, projecten en activiteiten.

Waarom hebben we deze afspraken?

Onze afspraken maken deel uit van het gezondheidsbeleid van WIGO. Daarnaast willen we hiermee ook gelijke kansen bieden aan alle kinderen. Bij speciale momenten, zoals verjaardagen of Sinterklaas, zorgen we ervoor dat alle leerlingen hetzelfde krijgen. Zo voelt iedereen zich gelijk en hoort iedereen erbij.

Sport en beweging op WIGO

 

Bewegen is bij WIGO meer dan alleen sportles. Het maakt kinderen niet alleen fysiek sterker, maar helpt hen ook groeien op mentaal en sociaal vlak. Tijdens sport- en bewegingsmomenten ontdekken leerlingen hun talenten, leren ze samenwerken en bouwen ze aan zelfvertrouwen. Regelmatig bewegen zorgt bovendien voor een gezonde balans, meer concentratie en een groter welbevinden.

We zorgen er daarom voor dat alle kinderen veel kansen krijgen om te bewegen, bovenop de twee uren sport/LO die ze standaard krijgen.

Hoe zetten we in op sport en beweging?

🚀 Vanaf de kleuterklas

  • Kleuters krijgen naast het turnen dagelijks extra bewegingsmomenten, zoals evenwichtsoefeningen en ritmische oefeningen.
  • Elke maand werkt de klas aan een beweging van de maand, afgestemd op de leeftijd.

🏟️ Twee sportzalen

  • De kleuters hebben een eigen turnzaaltje.
  • De leerlingen van de lagere school sporten in de grote sportzaal.
  • De oudste kleuters gaan daar wekelijks naartoe voor extra uitdaging.

🏊 Zwemlessen

  • Aan het einde van de derde kleuterklas starten de zwemlessen.
  • Deze gaan door gedurende de hele lagere school.

🏅 Jaarlijkse sportmomenten

  • Voor alle leerlingen organiseren we een sportdag.
  • We doen mee aan de scholenveldloop van ESAK.
  • Leerlingen nemen deel aan verschillende tornooien, zoals netbal en voetbal.
  • We sluiten ook aan bij sportieve activiteiten van de gemeente, zoals Kronkeldiedoe en gemeentelijke sportdagen.

🛴 Wieltjesdag en fietsplezier

  • Elke vrijdag is het wieltjesdag voor de lagere school: kinderen mogen die dag met step, rolschaatsen of ander rollend materiaal spelen.
  • Kleuters krijgen wekelijks een fietsuurtje waarin ze veilig leren fietsen en hun motoriek versterken.

🤸 Speelplaatsen vol beweging

Onze speelplaatsen zijn ingericht om kinderen zo veel mogelijk te laten bewegen. Springen, klimmen, fietsen, lopen… het kan allemaal.

Sport en beweging vormen zo een vast en vrolijk onderdeel van elke schoolweek. Bij WIGO geloven we dat kinderen groeien door te bewegen; en dat doen we elke dag.

Milieu op school

 

WIGO, een trotse MOS‑school

WIGO is al vele jaren een MOS‑school (Milieu Op School), en daar zijn we heel trots op. Elke dag werken we samen aan een duurzame, milieuvriendelijke leeromgeving. We leren kinderen stap voor stap hoe ze goed voor de natuur kunnen zorgen — thuis en op school.

Wat doen we voor het milieu?

♻️ Minder afval, meer hergebruik

  • We vermijden onnodige verpakkingen.
    Daarom gebruiken we herbruikbare brooddozen, drinkbussen en koekendozen.
  • We verzamelen batterijen op school.

🗑️ Afval sorteren

Overal in de school staan duidelijk gemarkeerde sorteerbakken. Zo leren kinderen meteen welk afval waar hoort.

📄 Papier besparen

We proberen zo weinig mogelijk papier te gebruiken.

  • Ouders krijgen informatie vooral digitaal.
  • Leerkrachten denken goed na vóór ze kopiëren: moet het in kleur, kan het recto verso, is lamineren nodig?

🌱 Duurzame acties doorheen het jaar

Elk jaar kiezen we een mix van duurzame activiteiten, zoals:

  • Dikke Truiendag
  • een gezond ontbijt
  • de Mooimakersactie

We kiezen bewust telkens iets anders, zodat kinderen verschillende manieren leren kennen om duurzaam te leven.

In de klas

💡 Energie besparen

  • We doen de lichten uit wanneer dat kan.
  • Toestellen worden volledig uitgeschakeld na gebruik.

🌬️ Gezonde lucht

We verluchten regelmatig, zodat de klas fris en gezond blijft.

🌍 Leren over natuur en milieu

In elk leerjaar werken we rond thema’s zoals:

  • afval
  • water
  • natuur
  • milieuvervuiling

Kinderen ontdekken zo hoe zij zelf een verschil kunnen maken.